مراقبت پوست

کک و مک

کک و مک چرا ایجاد میشه؟ آیا درمان داره؟

در واقع کک و مک همان خال ها یا لکه های کوچکی هستن که رنگ قهوه ای روشن تا تیره دارن ، معولا به صورت ریز و پراکنده قسمتی از صورت یا بدن رو درگیر میکنن…
ایجاد شدن کک و مک دلایل مختلفی داره نیمی به سبک زندگی ما یعنی غذایی که میخوریم ، هضم شدن یا نشدن غذا ، ساعت خواب و…
و نیمی به نوع مراقبت از پوست ، داشتن یا نداشتن روتین پوستی ، بودن در معرض اشعه ی آفتاب ، درگیر شدن پوست با انواع آلودگی ها و … برمیگرده
خانم هایی که درگیر کک و مک هستن هزینه ی زیادی برای کرم پودرهایی که پوشانندگی بالا دارن میکنن تا رنگ پوستی یکنواخت داشته باشن ، اینجاست که در چرخه ای معیوب قرار میگیرن و…
بخاطر رفع یک مشکل ، پوست رو در معرض خطر بزرگتری قرار میدن ، کرم هایی که پوشانندگی بسیار بالا دارن تمام منافذ پوست رو میبندن ، طی ساعات طولانی پوست نمیتونه تنفس کنه نمیتونه مواد زائد و سمی رو از اون قسمت خارج کنه ، سموم زیر پوست تجمع پیدا میکنن و مشکلات بزرگتر رو ایجاد میکنن

آیا کک و مک درمان داره؟

این مشکل پوست هم دو عامل درونی و عامل بیرونی داره ، به طور کلی درمان کک و مک زمان میبره ، معمولا آسان نیست و گاهی کاملا لکه ها از بین نمیرن ولی بسیار کم رنگ میشن…

 

عوامل درونی

 

غذایی که میخوریم تأثیر مستقیم روی پوست ما داره…این موضوع رو در مقاله ی [پوست و غذا] به طور کامل بررسی کردیم ودر مقاله ی [ پوست و هضم ] به اینکه چطور هضم غذا و عوامل درونی میتونن باعث مشکلات پوستی باشن اشاره کردیم ، بعضی نوشیدنی ها و غذاهایی که رنگ تیره دارن میتونن کک و مک رو پر رنگ تر کنن مثل : نوشابه ، چای تیره و حتی داروهای گیاهی بسیار مفید مثل سیاهدانه…و غذاهایی که با ترکیب ، تفت دادن و یا سرخ شدن در روغن درست میشن مثل انواع حلوا، شیرینی ها ، کیک ها و… شرایط رو بدتر میکنن ، اما…
خوردنی های قرمز و ترش که کبد رو خنک میکنن باعث کم رنگ شدن کک و مک میشن مثل آلبالو ، ذغال اخته ، زرشک و… ولی به علت ترش بودن باید در حجم کم و به آرامی مصرف بشه تا معده رو سرد نکنن ، فرد دچار دل درد نشه و یک دردسر جدید برای بدن به وجود نیاد ، برای مثال زرشک باید دانه دانه مصرف بشه و در دهان جویده بشه…

عوامل بیرونی

سطح پوست ما همیشه با انواع چالش ها درگیره و این چالش ها اثر مستقیم روی طراوت ، لطافت و جوانی پوست ما دارن ، اطلاعات بیشتر در مقاله ی [ پوست و آلودگی ] موجوده…
در مقاله ی[ منافذ پوست ] به این موضوع حیاتی پرداختیم که… منافذ میتونن چه نقش پر رنگی در داشتن پوستی جوان یا بر باد دادن زیبایی داشته باشن ، اگه منافذ پوست رو مثل یک پل وروردی در نظر بگیریم میشه پوستی که در حال نابودیه احیا کرد و پوستی که سالم و لطیف هست رو تا سالها جوان و زیبا نگه داشت…
در مقاله ی [ روتین پوستی ] راه در امان موندن از عوامل بیرونی و کاهش تأثیر عوامل دورنی گفته شد. در درمان کک و مک داشتن روتین پوستی و اهمیت دادن بهش بسیار حیاتیه و میتونه تعیین کننده ی بهترین نتایج باشه… به خصوص در مورد استفاده از ضدآفتاب چون انرژی خورشید کک و مک رو مقاومتر و پروسه ی درمان رو طولانی تر میکنه… انتخاب بهترین ضدآفتاب رو در مقاله ی [انتخاب ضدآفتاب] بررسی کردیم ، یادمون باشه سالها زمان برده تا کک و مک با این حجم روی پوست ما ایجاد شدن ، به خودمون یه مدت کوتاه فرصت بدیم و درمان رو جدی بگیریم ، قطعا به نتیجه ی شیرین بازگشت زیبایی ، شادابی و آرامش درونی می ارزه…
(جلبک طلای سبز : غذای کامل پوست و مو)
author-avatar

درباره دکتر علی گنجیان خناری

درود دوستان عزیز بنده دکتر علی گنجیان ، پژوهشگر ، نویسنده ، رئیس گروه پژوهشی کاسپین و تولید کننده ی محصولات ارگانیک مراقبت پوست هستم. 35 سال تخصصی در مورد میکروجلبک ها کار و تحقیق کردم. برای پروژه های زیادی مشاوره و همکاری داشتم. عزیزان علاقه مند میتوانند بیش از 130 مقاله ی علمی ای که در مجلات و سمینارهای داخلی و خارجی از تحقیقاتم موجود هست را مطالعه بفرمایند. ارائه ی محصولی ارگانیک ، مؤثر و مفید برای سلامت جامعه دغدغه ی همیشگی ام بوده‌...بیش از 10 سال با تولید محصولات ارگانیک آرایشی و بهداشتی که کاملا سازگار با بدن و احیا کننده ی پوست و مو باشند ، سلامت پوست و مو برای همه را هدف مسیرم قرار دادم. از حضور ارزشمندتان سپاسگزارم.

بازگشت به لیست

2 دیدگاه در “کک و مک

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *